立新世纪产品使用方法
宝丽纤维营养饮品 60 包 用法：每日早晚各服用1包。每次把一包或更少之份量混和240毫升冷开水、果汁或其它同类饮品，调匀，然后立即饮用。随后可饮用额外饮料。
日健宝 每瓶60粒 用法：早餐后服用2粒水果精华，于晚餐后服用2粒蔬菜精华
天然抗氧化剂 数量：60粒 用法： 每日晚饭后1次,每次两粒。
沛源营养片 数量：60粒 用法： 早晚一粒。
天然茶 数量：30个茶包 用法： 初用者可先以较短时间浸泡茶包。把一个茶包放在杯内浸泡二至五分钟。浸泡茶包的时间可逐渐加长。热饮或冷饮均可。
健体茶 数量： 30包 用法: 将一包健体茶于载满沸水的240毫升茶杯内浸泡20分钟，立刻饮用。每日一次。请不要超过建议用量。
洁净茶 30个茶包 用法： 初用者可先以较短时间浸泡茶包。把一个茶包放在杯内浸泡二至五分钟。浸泡茶包的时间可逐渐加长。热饮或冷饮均可。
超级叶绿素粉 数量：92克 用法： 把一茶匙加进一杯232毫升开水之中，调拌均匀。随需要使用。45次使用量。
红三叶草精华 数量：100粒 用法：首星期每日一次，每次一粒，用一大杯清水送服﹔第二或第三星期开始，逐渐增加至每日三次，每次两粒。
ParawayPlus 洁肠净体剂(排虫丸)数量：120粒 用法： 首十天每天两粒，其后二十天每天服用五粒。备注︰怀孕或授乳人士，使用此产品前应先咨询医生。
活力芦荟 数量：600毫升 用法： 每日饮用60毫升(约4汤匙)或需要时服。
纤体修护霜170克 用量：把纤体修护霜涂在清洁的肌肤上，每天使用2至3次。在希望得到纤瘦结实的部位以打圈方式涂上纤体修护霜。与其它净燃美纤体系列一并使用，效果更佳
康体Ｃ 数量：60粒 用法： 每日两粒。
免疫宝 数量：60粒 用法： 每日6粒，于进餐前1-2小时以开水服用。
青蓝藻 数量：60粒 用法： 每日一至三粒。
夏威夷萝梨果 数量：净重570毫克 用法： 把一量匙的果汁粉与240cc的水一起调匀饮用。冰凉後风味更佳。空腹饮用，每天使用1-2次。
益智宝 120粒 用法：每日两次，每次两粒。需要持续使用四至六星期以发挥最佳功效。
特级黄豆蛋白营养素 数量：450克 建议用法： 请使用罐内所附的量匙，盛满一平匙加入240毫升清水、果汁、蔬菜汁、牛奶及其它饮料中，搅拌均匀即可饮用。亦可直接加在你喜爱的食物中。
三文鱼油丸60粒/瓶 用法 早晚餐饭后各1粒，
强肝宝 数量：90粒 用法：每日三次，每次一粒。于进餐时以开水送服。
恬睡宁 数量：90粒 用法：于睡前将1粒放在舌头下或每天以清水送服1至4粒。
筋骼宝 数量：100粒 用法：每日3次，每次请以1大杯清水送服2粒。
强肾宝 数量：100粒 用法：每日3次，每次请以1大杯清水送服2粒。
关节宝 数量：90粒 用法： 每日3次，每次1至2粒胶囊，进食时服。
关节按摩膏 容量：118毫升 用法：温和地按摩于洁净肌肤上直到完全渗透。按需要每日使用三至四次。再配合关节宝 (只在澳门购销中心出售) 一同使用，效果更倍加理想。
保列TLC 数量：60粒用法： 用作为膳食补充品，每日两次，每次1粒，进餐时服。
活力健儿糖 数量：每罐 60粒 用法：每15磅体重人士每日食用1粒软糖。
活性灵芝咖啡 数量： 每盒20包 用法： 你只需把一包活性灵芝咖啡粉倒入杯中，然后再加入热开水搅拌，便可以尽情享用这美味可口的活性灵芝咖啡。
高效环保洗衣液 数量：2公升 建议用量：使用1瓶盖 (50毫升) 的洗衣液于调校至高水位的洗衣机或半瓶盖 (20毫升) 于调校至中低水位的洗衣机。若使用手洗的方法，则可混合1/10瓶盖 (5毫升) 的洗衣液于8公升水中。
女仕维他命1号 180粒/瓶 方法：每日3次。每餐饭后各2粒。
男士维他命片-防前列腺癌每日于进餐时服用两粒。
女士防乳癌营养素早餐后服用2粒。
眼宝1号/2号 用法：每天2粒，饭后即服。 怀孕及授乳期间停服。
高度抗氧化剂 PhytopathTM (90粒) 用法：每天3粒，饱肚服用。
高级关节配方 Glucosamine (60粒)用法： 每日两粒。
护骨宝 用法：每天3次，每次2粒。如对甲壳类敏感者，请先征询医生。备注：服用初期，关节被修补时会感到轻微痛楚，此乃正常反应。
减压2000 Calmplex 2000 (60粒) 用法：针对每日压力及神经性紧张，成人及12岁以上儿童可每天服用1－3粒。针对失眠，成人及12岁以上儿童睡觉前1小时服用2粒。
酵素丸 Enzygen™ (90粒) 用法：每日3粒，饭后服用。（提议于服用宝丽纤维营养饮品1小时前或4小时后才服用酵素丸，以免阻碍吸收。 ）
浓情宝 LoveRx for MenTM (2樽共210粒 备注：侬情宝是适合18岁以上男士服用。服用效果因人而异，必须要一些时间。有些人服用不久就见效，但普遍平均要服用4星期或以上才感到效力。用法：早餐后服4粒，晚餐后服3粒，切勿过量服用。
男士维他命片 (60粒) 用法：每日于进餐时服用两粒。
女士维他命片(配方II) (180粒) 用法：每日三次，每次两粒，于进餐时服用。
前列腺宝 Prostate TLCTM (60粒) 用法：每天2次，每次1粒，饱肚服。
心脏病免开刀（Cellular Essentials +Vascular Complete）
套装产品为：Cellular Essentials (包括细胞精华素Cardio Basics和康体C Bio-C各一瓶)产品编号：＃6200
单独产品为：Vascular Complete血管净化素一瓶 产品编号：＃0988
建议用法：血管净化素：一日三次，每次一粒，饭前服用
细胞精华素：每日一次，每次二粒，饭后服用
康体C： 每日二次，每次一粒，饭后服用
注意事项：如心脏病在服药期间，请不要随意停药，和药品要间隔1小时服用，避免产生药物的相互作用。儿童患者须减半或者遵医嘱。初次服用者，血管净化素服用量为正常量的一半，如血粘度高者建议增加畅心鱼油丸，宝丽纤维和超级叶绿素粉
强心宝（Cardio Essential）1建议用法：每日三次，每次二粒，三餐后服用
鼻敏感（Defend Ol，又名抗污染活力胶囊）：用法：每天早晚各1粒
戒烟乐 用法：当烟瘾发作时，只须以冷水服用产品，静待10分钟即可解除。
经期调节配方（PMS Balance）：用法：经期结束时开始使用：第一周每天使用2粒；第二周每天1粒；再一周每天2粒；然后直到经期到来前，每天1粒，重新循环使用。
抗伤风糖锭（Reliev Ol）用法：每4小时使用1粒或需要时置于舌下，让它慢慢溶解。
注意事项：当症状持续4天以上请咨询医生或专业人士，给儿童，孕妇或哺乳期妇女请咨询医生。
视力宁（VISUtein，产品编号：＃14716）用法：每日早晚各1粒。
男士/女士全方位营养素（Core Health for Men/Women，产品编号：＃17382/#17381）
建议用法：男士每日进餐时服用1包（内有5粒） 女士每日进餐时服用1包（内有6粒）
辅酶Q10 用法：每日以一杯清水服用1粒。注意事项：不要超过建议量。
儿童综合营养素（Core Health for Children，产品编号：＃17398）用法：2－3岁幼儿每日早晚饭前各1粒。4岁以上每日早晚饭前各2粒。
骨骼宝（BoneMate，产品编号：＃14992） 用法：每日5粒。
男士/女士浓情宝 用法：每天早餐后服用4粒。晚餐后服用3粒。
活脑素（Clear Thoughts）用法：每天1次，每次2粒。
镇痛丸（TraumEx Capsules） 用法：每天2粒，或需要时服用。
女士潮热清 60粒 早、晚饭前30分钟各1粒, 含化效果更佳
女士更年宝 30粒 早饭后1粒
儿童健骨骼 30粒， 晚饭后1粒
钙镁粉 210克 晚饭后半小勺冲服
猫爪草 90粒 晚饭后3粒
风湿灵 120粒 早、晚饭后各2粒
超级风湿灵 120粒 早、晚饭后各2粒
喉宝 24片 每4小时含化1粒
安胃素 每次1—2片，在口中咀嚼一会再用水咽下
益菌 30包 每天1—3包, 用小量凉开水或牛奶冲服
再生 服用方法：一罐可吃一至两个月，隔天吃一次，临睡前一小时用冷开水冲服，每次吃1—2勺，吃前后一小时不要再吃其他东西。
BE™ 洁面乳 容量：116毫升 用法︰早晚使用一次，先弄湿面部及手，把洁面乳按摩面部及颈部，然后用温水冲洗。
BE™ 洁面泡沫 容量：116毫升 用法︰早晚使用一次，先弄湿面部及手，把洁面泡沫放于手上，按摩至起泡，涂抹面部和颈部，然后用温水冲洗。
BE™ 保湿爽肤水 容量：125毫升 用法︰早晚洁面后使用，可向面部及颈部喷4至5次，然后随意地用指尖轻拍，或可使用化妆绵涂抹。避免接触眼睛。
BE™ 控油细致爽肤水 容量：125毫升 用法︰早晚洁面后使用，可向面部及颈部喷4至5次，然后随意地用指尖轻拍，或可使用化妆绵涂抹。避免接触眼睛。
BE™ 日间活力精华 容量：15毫升 用法︰适用于早上，洁面后，将2至3滴的日间活力精华均匀地涂抹在面部及颈部，避免接触眼睛。
BE™ 晚间修护精华 容量：15毫升 / .5液安士 用法︰适用于晚上，洁面后，将2至3滴的晚间修护精华均匀地涂抹在面部及颈部，避免接触眼睛。
BE™ 莹肌防晒日霜 容量：30毫升 用法︰适用于早上，洁面及爽肤后，均匀地涂抹在面部及颈部，避免接触眼睛。
BE™ 莹肌防晒乳液 容量：30毫升 用法︰适用于早上，洁面后，均匀地涂抹在面部及颈部，避免接触眼睛。
BE™ 深层滋润晚霜 容量：30毫升 用法︰适用于晚上，轻柔地按摩在面部及颈部。
BE™ 深层滋润乳液 容量：30毫升 用法︰适用于晚上，轻柔地按摩在面部及颈部。
Be™完美湿粉系列及Be™莹肌蜜粉
Be™ 完美湿粉系列 产品编号：19873 (净白肤色) 、19874 (健康肤色) 、19876 (自然肤色) 数量：33克/42毫升 (每瓶)
Be™ 莹肌蜜粉 数量：25克/24毫升 用法：
1. 取如珍珠大小的Be™完美湿粉置于手背上。
2. 取适量的Be™完美湿粉点擦在一边的脸颊，然后用脂腹或化妆海绵将其往外 推开，然后用同样的方式在另一边脸颊、前额及下颚等部位，由下而上，采 用压推的方式涂抹均匀。
3. 再用少量于鼻子上，毛孔较明显及其它微细的部位，以轻拍的方式轻柔地推 擦。
4. 以粉扑沾取适量的Be™莹肌蜜粉，先将粉扑置于蜜粉盒中，然后反转蜜粉 盒，这时粉扑上沾取的份量刚好够用，如果蜜粉太多，可用手背弹掉一些。
5. 将Be™莹肌蜜粉在脸颊、前额及下颚轻拍，注意不要忽略一些细微的部位。
Dr Berman 矿物面膜 数量：15 包/盒每包可做2-3次。
用法：把两茶匙Dr. Berman矿物泥面膜与一茶匙（5毫升）蒸溜水和至糊状。若有需要，可把蒸溜水的份量随意加减，以达致合适的黏度。把调好的护肤泥涂在清洁及干爽的肌肤，上等待十至二十分钟，让面膜干透，煞后用温水及化妆绵轻柔地把矿物泥洗净。
Andrew Berman’s R 美白系列
1、美白日夜活肤素 [控油活化] 净重：150毫升
用法：早晚使用一次。于洁面后，将适量的爽肤水拍打在面上。
2、美白日夜精华液 [美白补湿] 净重：30毫升
用法：早晚使用一次。于爽肤后，把适量的精华液均匀地按摩在面上。
活性成份：水溶性维他命C的衍生物、维他命E的衍生物
3、美白日间防晒乳液 [防御修护] 净重：40毫升
用法：早上使用。于洁面及爽肤后，摇匀樽身，将适量的防晒乳液均匀地涂抹在面上。亦可作化妆打底。
Dr. Berman生机精华霜 数量：75ml 用法： 每日两次或按需要使。将适量生机精华霜均匀涂抹于干裂与问题部位，并轻柔按摩使其渗入肌肤。
Dr. Berman Retinol精华液及RxA3滋润霜套装
1. Dr. Berman Retinol精华液 数量：10 ml
建议用法： 只在晚间睡前30分钟使用，涂于清洁的脸上。初期使用时，每三天使用一次。待皮肤适应后，可将使用次数续渐增加。由于Retinol对于阳光特别敏感，当使用Retinol期间，必须使用最少SPF 15的防晒产品。
2. Dr. Berman RxA3滋润霜 数量：30 ml
建议用法： 夜取适量按摩于脸部、颈部、胸部及手，如果有使用Dr. Berman Retinol精华液，请隔晚使用。
由于Retinol对于阳光特别敏感，当使用Retinol期间，必须使用最少SPF 15的防晒产品。
Dr. Berman生机精华去头皮洗发水 容量： 200毫升
用法：使用于湿发上，揉成丰富泡沫，然后彻底冲洗干净及按需要使用护发素。按需要重复使用。如欲获得最佳效果，每星期最少使用两次或按医生指示使用。
Dr. Berman 生机精华洁肤皂 数量：100克 用法： 涂抹在湿润肌肤上并揉成泡沫，再彻底冲洗干净。
雅诗紧肤眼部0者喱 数量：15ml 用法：把少许紧肤眼部0者喱，以指尖轻柔地按摩于眼部四周 (包括眼肚和眼角位置)，等待一分钟，让肌肤完全吸收，随后立刻进行第五步护理程序。酸碱度︰6.0
防晒润唇膏 数量：4g / 15 oz. 用法：均匀地涂抹在唇上，得到保护及补湿
防晒润肤霜 数量：150ml 用法：涂抹在脸部及身体。晒太阳前30分钟涂抹，效果更佳。游泳或做完运动后可再涂抹。
备注︰只供外涂。避免接触眼睛。如果出现过敏反应，应立刻停止使用。6 个月以下小童不宜使用。
芦荟0者喱 数量：150ml 用法：轻柔地以打圈的动作按摩皮肤，全身治疗。
备注︰只供外涂。避免接触眼睛。如果出现过敏反应，应立刻停止使用。6 个月以下小童不宜使用。
香熏舒疗沐浴海盐 数量：454g / 480毫升 用法：沐浴时，加 1 至 2 满手掌的沐浴海盐入暖水中。放松及享受清爽，松弛及平静的感觉。浸泡 20 分钟或以上，效果更佳。
备注︰只供外涂。不可触及眼睛。如果出现过敏反应，应立刻停用。6 个月或以下小童不宜使用。
香熏舒疗沐浴0者喱 数量：236ml用法：可用手、海绵或湿毛巾将沐浴0者喱涂在身体上。补湿、洁净及助你得到松弛。用水洗净。备注︰只供外涂。不可触及眼睛。
香熏舒疗护肤露 数量：236ml 用法：可于浸浴或淋浴后使用，将香熏舒疗护肤露涂抹及按摩皮肤，以打圈动作，向心的方向按摩。
备注︰只供外涂。不可触及眼睛。如果出现过敏反应，应立刻停止使用。6个月或以下小童不宜使用。
护齿宁全效护理配方牙膏 建议用法：每天最少使用两次，于餐后使用。用清水漱口后用护齿宁刷牙，牙膏必须完全覆盖牙齿表面。再漱口，然后将护齿宁挤在牙刷或食指上轻轻按摩牙肉一分钟，待护齿宁停留在牙肉十五秒后再漱口。
净燃美基本套装 1
数量：1个月份量 产品包括： 抗脂配方(提升版) 抗糖配方(提升版) 烧脂配方
抗脂配方（提升版）- 革命性专利阻挡脂肪配方 用量：早、午、晚各2粒，清水送服。
* 抗脂配方 (提升版)
抗糖配方（提升版）- 革命性专利阻挡糖份配方 用量：早、午各3粒，以300毫升清水送服。
净燃美基本套装2
产品编号：20653 (云呢拿口味)、20655 (朱古力口味)、20654 (云呢拿及朱古力口味)
产品包括：营养补充配方2 罐 (可选择口味) 是控制体重的高蛋白质营养素
建议用量：将2平匙营养补充配方与240毫升开水或脱脂奶调后，立即饮用
请以此产品 取代一天的其中1至2餐。
净燃美全面套装 立新世纪超级体重控制套装（一个月份量）
本套装包括以下产品：
1．均衡营养蛋白粉2罐 朱古力味或云呢拿味
2．抗脂配方(提升版) 抗糖配方(提升版) 烧脂配方 1盒共60小包 X 7粒 AM早餐/NOON午餐 和 30小包 X 4粒 PM晚餐
3．超级燃脂洁净茶 1盒/30小包
产品服用说明：
1．均衡营养蛋白粉： 用法：每天午餐前，用产品罐内置小勺往摇杯中倒2勺（约36.8克）营养蛋白粉，再加8安士凉开水，拌匀后立即饮用。
注意：可以代替午餐（不用另吃午餐），但不可代替早餐和晚餐；糖尿病/孕妇/哺乳期人士，必须在医务人员指导下饮用。
2．燃脂美： 用法：早餐及午餐30分钟前服食AM/NOON 各1包（各7粒），晚餐30分钟前服食PM 1包（4粒）。注意：每餐最少饮用8安士水；孕妇/哺乳期人士/对贝壳类敏感者，必须在医务人员指导下服用。
3．超级燃脂洁净茶： 用法：每天1包。注意：初饮用时，建议在晚上临睡前，将茶包浸入水杯中2~5分钟后饮用，日后可逐渐将茶包的浸泡时间加长；可热饮或冷饮；只适合12岁以上人士饮用；如饮用后出现腹泻/大便失禁/腹痛等现象，请将茶包的浸泡时间缩短。
